želim da poručim
15.04-20.04.2024. | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
ponedeljak | ||||||
užina (12-13h) |
Fit slatki zalogaj | |||||
ručak (14-15h) |
Zelena boranija sa piletinom | |||||
užina (16-17h) |
Voćni zalogaji | |||||
večera (19-20h) |
Obrok salata sa prosom i svežim povrćem | |||||
Doručak (8-9h) |
Mix čija-pahuljica sa voćem | |||||
utorak | ||||||
užina (12-13h) |
Fit slatki zalogaj | |||||
ručak (14-15h) |
Juneći gulaš sa integralnim pirinčem | |||||
užina (16-17h) |
Sezonsko voće | |||||
večera (19-20h) |
Tortilja sa svezim salatom i dimljenom ćuretinom | |||||
Doručak (8-9h) |
Domaća proja sa kiselim mlekom | |||||
sreda | ||||||
užina (12-13h) |
Fit slatki zalogaj | |||||
ručak (14-15h) |
Filet lososa sa povrćem, potaž od celera | |||||
užina (16-17h) |
Sezonsko voće | |||||
večera (19-20h) |
Zapečena pasta | |||||
Doručak (8-9h) |
Fit omlet sa povrćem | |||||
četvrtak | ||||||
užina (12-13h) |
Fit slatki zalogaj | |||||
ručak (14-15h) |
Ćuretina sa šampinjonima | |||||
užina (16-17h) |
Sezonsko voće | |||||
večera (19-20h) |
Rolat torta | |||||
Doručak (8-9h) |
Kaša sa heljdinim pahuljicama, čijom i svežim voćem | |||||
petak | ||||||
užina (12-13h) |
Fit slatki zalogaj | |||||
ručak (14-15h) |
Vege lazanje | |||||
užina (16-17h) |
Sezonsko voće | |||||
večera (19-20h) |
Obrok salata sa kuskusom i piletinom | |||||
Doručak (8-9h) |
Trakasta int.pita sa prazilukom i dimljenom ćuretinom | |||||
subota | ||||||
užina (12-13h) |
Fit slatki zalogaj | |||||
ručak (14-15h) |
Pileći file u sosu sa grilovanim povrćem | |||||
užina (16-17h) |
Sezonsko voće | |||||
večera (19-20h) |
Pita od spanaća | |||||
Doručak (8-9h) |
Namaz od zapečenog patlidžana i int.dvopek |
plan jelovnika fit element – 15.04-20.04.2024.
pon | uto | sre | čet | pet | sub | |
---|---|---|---|---|---|---|
užina (12-13h) |
Fit slatki zalogaj | Fit slatki zalogaj | Fit slatki zalogaj | Fit slatki zalogaj | Fit slatki zalogaj | Fit slatki zalogaj |
ručak (14-15h) |
Zelena boranija sa piletinom | Juneći gulaš sa integralnim pirinčem | Filet lososa sa povrćem, potaž od celera | Ćuretina sa šampinjonima | Vege lazanje | Pileći file u sosu sa grilovanim povrćem |
užina (16-17h) |
Voćni zalogaji | Sezonsko voće | Sezonsko voće | Sezonsko voće | Sezonsko voće | Sezonsko voće |
večera (19-20h) |
Obrok salata sa prosom i svežim povrćem | Tortilja sa svezim salatom i dimljenom ćuretinom | Zapečena pasta | Rolat torta | Obrok salata sa kuskusom i piletinom | Pita od spanaća |
doručak (8-9h) |
Mix čija-pahuljica sa voćem | Domaća proja sa kiselim mlekom | Fit omlet sa povrćem | Kaša sa heljdinim pahuljicama, čijom i svežim voćem | Trakasta int.pita sa prazilukom i dimljenom ćuretinom | Namaz od zapečenog patlidžana i int.dvopek |